むしゃぺらり

自分では分からなかったのですが、しばらくは怒ったり泣いたり等々、異常な程感情の起伏が激しかったようです。しかも、あまり寝れずにいたので、もう本当にどうにかして寝なきゃって感じでして、「とりあえず運動を…」と思い、脱力状態のまんま、弟と散歩に出かけました。

ふわふわしてて、いつも自分の体についていた重いものが取れた感じになってました。

散歩して運動したから、寝ようって思った所、本当に「あぁ…このまま寝たら死ぬ…」って感覚になりまして。


元々家族が使っていた精神安定剤を貰いました。

薬を貰って飲んだら、何か悪いものが体の中に入ってきた気分になって、ホッとしました。
(あと、その時も、薬は嫌だー！！！ってダダをこねていたのですが…)


精神的に大きなストレスが来たら、本当に体にも影響されます！！！